سلام دوستان

                         این هم بخاطر اپ نکردن چند روزه امیدوارم جبران کرده باشم

                           تجریبیات من که برای موفقیت در راه که موفقیت هم داشت

             این تمارین در حالت لوتوس قدرتش بیشتر است حتما به حالت لوتوس انجام دهید

درباره قوی شدن تمرین مواردی بگویم این تمرین بروی چاکرها تاثیر زیاد دارد من شخصا محیطی را برای براب تمارین مهیا ساختم چون محیط تاثیر بی نهایت دارد چون برای فعالیت چاکرا به سکوت وتمرکز زیاد احتیاج داریم خوب بعد تعدادی شمع در اتاق قرار دهید البته با فاصله در دور وبر اتاق قرار گیرند من خودم از اود قبل از تمرین وبعد از تمرین استفاده می کنم بعد تمام شمعها را روشن می کنم در جایی که برای تمرین می شینم در زیر خود جسم نرمی استفاده می کنم بروی ان می نشیم در پشتم منظور کمر است چون باید حتما جسم در حالت راحتی قرار گیرد تا موجب برهم زدن تمرکز نشود دوستان این تمرینها که تا کنون گفتم موجب فعال کردن چاکرها می شود

 فقط بگویم در هنگام تمرین اگر در حالت لوتوس قرار گیرید بی نهایت بر قدرت تمرین اضافه می شود خوب شروع به تمرین می شویم نیت می کنیم تمام قدرت روی تمرکز قوی می گذاریم انگاه لحظه ای بدون فکر ارام می گیریم بعد چندتا نفس عمیق می کشیم وچند بار کلمه ام را به کار می بریم با ید به خود اعتماد نفس داشته باشیم و به خود بگوید که در تمرین موفق خواهید شد با خود ان را تکرار کرده خدا در این لحضه ها به ما نگاه می کند از او طلب و درخواست کمک می کنیم توجه داشته باشیم ما باید قدرت خود را روی چاکرایی شیشم وهفتم قرار دهیم چون قدرت اصلی را شامل می شوند شمع را برای فعال کردن این دو چاکرا به کار می بریم

انگاه تمرین اغاز کرده وهیچ توجه به دور وبر خود نداشته باشید مثل این که هیچ چیزی دور وبر شما وجود ندارد چون باید تمرکز قوی باشد چوب تمرکز موجب کارایی چاکرای شیشم وهفتم می شود شما را در محیط دیگر قرار می دهد خیلی متفاوت چاکرا شیشم و هفتم شرایط خاصی به وجود می اورند یک از حسها حس شیشم است موجب می شود کمی از اینده را ببینید ذهن کسی را می توان فهمید از قبل متوجه بعضی اتفاقات خواهید شد با چشمهای بسته همه چیز را دید چاکرا هفت چاکرایی عشق علاقه به پروردگار است شما را از دوگانگی در خواهد اورد معنویات را در شما پرورش خواهد کرد وابستگی ها کم خواهد شد موجب درک قوی شما می شود احساسی ترس از شما دور خواهد شد به طوری که حتی از مرگ ترس وهراس دیگر نخواهید داشت من شخصا فقط تا تمرکز خود را بروی این دو چاکرا گذاشتم چون خیلی تمرین هم می خواهند به اسانی انها فعال نمی شوند

خب شروع به تمرین کرده بعد از چند نفس عمیق شروع به نفسهای منظم کرده البته نباید فکرما را منحرف به این کار کنیم در سکوت شناور می شویم می توانیم نور شمع را در نظر داشته باشیم خوب محیط تاریک است فقط شمع دیده می شود از بین دو چشمها منظور بین دو ابرو به ان شمع می نگریم ولی چشمها باید بسته باشد نور شمع را در خود حس کنیم به هیچ دلیل نباید چشم باز شود می توانی چشم ببند استفاده کنید اگر از گوشی هم استفاده کنید که صدا بر شما تاثیر نداشته باشد خیلی خوب است              

فقط فقط باید به بین دو ابرو تمرکز کنیم هر چه این تمرین طولانی تر باشد بهتر است سعی کنید حداقل چهل دقیقه باشد البته این تمرین خیلی زمان می برد نباید ناامید شد را از دست داد باید هروز تمرین صورت گیرد اگر چنین نباشد به عقب خواهید برگشت خیلی زیا به عقب خواهید برگشت

خوب ممکن است لرزش زیاد به طرف شما بیاید حتی باصدای وز وز شدید که سرانجام به جرقه ای وصدای عجیب زیاد منتهی خواهد شد نباید بترسید یا چشمها را باز کنید نباید اصلا به ان فکر کنید تمرکز نباید به هم بخورد کم کم احساس معلق شدن خواهید کرد در تمامی قسمت بدن وچاکرها انرژی شروع به جنبش می کند باید انها درا در چاکرها چرخش داد در تمام انها حس شوم یکی یکی از چاکرایی در چاکرایی دیگر ولی به ان فکر نکنید فقط هدایتش کنید خوب اگر بتوانید این مرحله را بگذرانید وارد فضایی خواهید شد انجا شما چیزهای خواهید دید از جمله رنگها ممکن است بعضی رنگها را تا حال ندید باشید خوب توجهی نمی کنیم شما به سوی انها می روید بنظر میاید دارید پردهای را رد می کنید اره این قسمت خیلی سخته چون گذاشتن از انها تمرکز بالایی می خواهد که به راحتی قادر نخواهید شد

اگر این پردها را از پیش رو برداشتید وارد مرحله پرواز خواهیم شد البته بگم چشم سوم با قدرتی باور نکردنی باز خواهد شد که قادر به دیدن چیزهای خواهید شد که کسی قادر به دیدن ان نمی شود در هنگام تصویر فقط تمرکز بر بین دو ابرو داشته باشید ممکن است محیط دور خود را به راحتی حتی بهتر ببنید ممکن است اشخاصی هم دیده شود خوب مشکلی نیست شما وارد محیطی ماورایی شده اید این چشم شما را در پرواز روح خیلی کمک می کند چون فقط با ان می توانید ببینید

خیلی راه سختی به اسانی ومدت کم موفق نمی شود این را بگویم که من در اوایل حتی چیزهای می دیدم در حالت عادی موقعی که حتی در کنار کسی بودم خیلی برایم جالب بود بعدها فهمیدم که به خاطر باز شدن چشم سوم است این را استادم به من گفت حتی به وسیله این چشم روح را می توان دید یا موارد بخصوص دیگر

خوب هنگامی که تمرین به پایان برسد نباید به یک دفعه چشمان را باز کرد بهتر است کمی دراز بکشید می توانید در هنگام خوابیدن بروی زمین تمرکز را ادامه دهید خیلی موثر خواهد بود وانگا کمی بدن را حرکت می دهیم تا بدن از ان حالتها در امده وبه حالت اول برگردد از دستان شروع کردن تا دیگر اعضا بعد کمی استراحت کنید وارامش وسکوت درون را حفظ کنید تا تمرین موثر واقع شود کارایی خود را در مدت زمان نشان دهد

راستی روز چند بار بین دو ابرو را ماساژ دهید گاهی شمعی را روبروی خود بگذارید و بران تمرکز بین دو ابرو داشته باشید

محیط هر چه معنوی تر باشد قدرت بیشتر خواهد بود از غذاهای ساده وگیاهی استفاده کنید اگر بتوانید رژیم غذایی گیاهی داشته باشید بی نهایت تاثیر خواهد داشت خوب با کمی هم به خود ریاضت بدهیم همه چیز به اسانی به دست نمی اید مخصوصا این موارد پس دل سرد نشوید سعی کنید خود را با این علم اشنا کنیم و دنبال قدرت دادن به معنویت در خود باشید چون فقط چاکرا هفتم با معنویت فعال می شود اسم خدا را همیشه بر زبان داشته باش نه هنگامی که نیاز دارید به سوی او بروید باید خیلی عشق به خدا را تقویت کنید تا چاکرا هفتم فعال شود

سعی کنید قبل از تمرین حمام بگیرید تاثیر خواهد داشت با ارمش وسکوت این نعمت را خدا در اختیار ما گذاشته حیف از از دستش دهیم خدا مارا در این راه امتحان خواهد کرد پس کمی بردبار باید باشیم ونا امید وخسته شویم باید برای پیروزی در این راه تلاش کنیم فقط پیش رویم خیال نکنید این راه اسان است نه سختی هم دارد ولی اگر به تمرکز قوی وکنترل ذهن تنظیم وکنترل تنفس برسیم خیلی زود موفق می شویم فقط فقط خدا را بطلبیم  

به زودی باز خواهم گشت

به امید موفقیت شما

به زودی باز خواهم گشت

به امید موفقیت شما